Что такое боза?
- Боза производится из крупной манной крупы, воды и сахара, является безалкогольным, слегка заквашенным напитком.
- Известен как один из старейших турецких напитков.
Каковы преимущества бозы?
- Благодаря наличию активных дрожжей увеличивает количество молока у кормящих матерей.
- Помогает предотвратить образование в организме канцерогенных веществ , таких как нитрозамин.
- Благодаря наличию дрожжей и полезных бактерий является активным пробиотическим преппаратом.
- Усиливает сопротивление организма гриппоподобным инфекциям, укрепляет естественные защитные свойства организма.
- Богат белком и содержанием витаминов группы В, рекомендуется людям с повышенными энергетическими нагрузками, спортсменам, беременным женщинам.
- Молочная кислота, образующаяся при брожении, очень полезна для регулирования функций пищеварения.
- Содержание молочной кислоты в бозе, способствует регуляции кишечной флоры .
- Положительно влияет на активность желез желудка.
- Играет важную роль в рационе питания благодаря наличию витаминов группы В.
- Проясняет разум и оказывает расслабляющий эффект на нервную систему.
- В программе питания используется в качестве «жидкого хлеба», за счет содержания углеводов и белков, многих питательных веществ.